Drąsą ir kalbėjimo laisvę budinantis kursas
Nauja! Pažink ir perženk baimes ir atrask lengvumą bendraujant su grupėmis žmonių. Jau nuo šio rudens! Išsamus, giliai paliečiantis septynių mėnesių kursas su pasaulinio lygio viešojo kalbėjimo trenere, retorikos mokslų magistre, seritifkuota būsenų valdymo ir emocinio intelekto specialiste Marija May.
7 mėnesių programą „Drąsa kalbėti gyvai“ sudaro:
7 gyvos gilaus pasinėrimo dirbtuvės su Marija
8 susitikimai su DARBO grupe
7 online SESIJOS su Marija
NEMOKAMOS KONSULTACIJOS
7 audiomeditacijos
KALBŲ PARUOŠIMAS
santrauka ir įrašai
Programos uždaromasis renginys
SERTIFIKATAS
SUPRASK, KAIP PATS KURI SAVO BAIMES
Kiekvienas mūsų savyje kurstome ir stipriname baimę skirtingais būdais. Kai pamatysi, kaip tu pats sau kuri baimę ir skausmą, galėsi sustoti.
IŠMOK KEISTI BŪSENAS
„Jei bijau, esu bailys“. Tai netiesa. Kai moki keisti būsenas, baimė – ne tu. Nuo šiol tu galėsi atskirti baimę nuo savęs ir pasirinkti norimą būseną.
ATRASK IR NAUDOK DRĄSOS BŪSENĄ
Sužinosi, kaip praktikų ir specialių technikų dėka bet kada įvesti save į drąsos būseną. Galėsi pasirinkti drąsą tuomet, kada jos reiks.
PAŠALINK BAIMĖS PRIEŽASTIS
Įgausi efektyvias ir paprastas priemones atrasti ir pašalinti baimės priežastis. Todėl visą likusį gyvenimą mokėsi iš jos išsivaduoti.
IŠMOK KEISTI MINTIS
Atliksi daugybę racionalių praktikų, kurios leidžia įmatyti ir pakeisti gąsdinančias mąstymo klaidas, tavyje veikiančias programas ir nuostatas.
IŠLAISVINK SAVO AUTENTIŠKUMĄ
Kai nustoji bijoti susimauti, tu atidarai duris savo autentiškumui. Tai didžiulė laimė visam gyvenimui, visose srityse.
PAŽADINK SAVO CHARIZMĄ
Išmoksi ne tik laisvai kalbėti, bet ir auginti savo charizmą, kuri spinduliuoja pasitikėjimu bei patraukia žmonių dėmesį.
IŠMOK KEISTI EMOCIJAS
Išmoksi dirbti su emocijomis remiantis ne racionalumu, o emocine logika. Tai visai kita vidinė kalba, kuri leidžia efektyviai valdyti emocijas.
PERIMK PRAKTIKAS SAVIREGULIACIJAI
Išmoksi kūną, emocijas ir protą harmonizuojančias, sustiprinančias praktikas, kurios leis kasdien atskleidinėti savo vidinę jėgą.
Ir dar daugiau
Sąmoningumo praktikos / dėmesio valdymas / streso ir baimės iš kūno išėmimas / atsistatymas po baimės / drąsos ritualai / empatijos lavinimas / vizualizacija / dėkingumo praktikavimas / prasmės įsivardinimas / vidinių kliūčių identifikavimas / baimės didinimo mechanizmų perpratimas / žalingų mąstymo šablonų pertraukimas / tarpusavio palaikymo svarba / ir t.t.
Kaip po šio kurso
pasikeis tavo gyvenimas?
Tiems, kurie pasiners pilnai į Marijos May drąsos kursą, atsivers
daugybė galimybių pamatyti save, kalbėjimą ir gyvenimą kitaip.
atrasi daugiau Laisvės būti savimi
Laisviau kalbėsi viešai
greičiau augsi
Mokėsi įveikti kitas savo baimes
Kursi darnesnius santykius
Mažiau bijosi klaidų
Drąsiau sieksi aukštų rezultatų
Lengviau seksi širdies balsu
Pradžia ir trukmė
Kurso pradžia yra spalio 25 diena. Visa programa trunka 7 mėnesius*.
* Nėra įsipareigojimo kurso lankymo į priekį. Išbandyk pirmą mėnesį, pajusk, ar kelionė tau, ir nuspręsk, ar ateiti į kitą.
Susitikimų grafikas
SPALIS
25 d. Dirbtuvės su Marija
29 d. Susitikimas su darbo grupe
LAPKRITIS
4 d. Online sesija su Marija
8 d. Dirbtuvės su Marija
19 d. Susitikimas su darbo grupe
26 d. Online sesija su Marija
GRUODIS
6 d. Dirbtuvės su Marija
10 d. Susitikimas su darbo grupe
17 d. Online sesija su Marija
SAUSIS
3 d. Dirbtuvės su Marija
14 d. Susitikimas su darbo grupe
21 d. Online sesija su Marija
VASARIS
14 d. Dirbtuvės su Marija
18 d. Susitikimas su darbo grupe
25 d. Online sesija su Marija
KOVAS
7 d. Dirbtuvės su Marija
11 d. Susitikimas su darbo grupe
18 d. Online sesija su Marija
BALANDIS
4 d. Dirbtuvės su Marija
15 d. Susitikimas su darbo grupe
22 d. Online sesija su Marija
GEGUŽĖ (pagal dalyvių norą)
2 d. Dalyvių kalbų konferencija
Mokymų grupės dydis
Dalyvių skaičius yra ribojamas iki 25 žmonių. Toks grupės dydis užtikrina intensyvią grupinę dinamiką, kurios pagalba vyksta greitesnis kiekvieno dalyvaujančio pranešėjo augimas. Taip pat išlieka asmeninis dėmesys ir grįžtamasis ryšys iš trenerio.
Mokymų vieta
Mokymų vieta keisis priklausomai nuo kurso temų. Tad pasiruoškite būti mobilūs. Kartais keliausime iš Vilniaus į kitus Lietuvos miestelius.
Pirmųjų dirbtuvių vieta: kūrybos naumai InTegra house, Ežero g. 16, Subartėnų km., Elektrėnų sav.
Kaina mokant iš karto
iki 10.15
po 10.15
Kaina kas mėnesį
iki 10.15
po 10.15
Garantija
Taikoma pinigų grąžinimo garantija:
1) Mokantiems pilną kainą iš karto, grąžinama sumokėta pinigų dalis už užsiėmimus, kuriuose nebuvo dalyvauta
su sąlyga, kad ankstesnių užsiėmimų lankomumas buvo 100%.
2) Mokantiems mėnesinį mokestį, grąžinama sumokėta pinigų suma už užsiėmimus, kuriuose nedalyvauta.
Registracija į mokymus
Registracija į mokymus patvirtinama:
1) sumokėjus pilną mokymų kainą;
2) sumokėjus pirmą mėnesinę įmoką už kursą.
Sumokėta pinigų suma už registraciją į kursą yra pagrąžinama informavus iki spalio 17 d.
KAIP VYKSTA MOKYMAI?
7 mėnesių programą „Drąsa kalbėti gyvai“ sudaro:
7 intensyvaus mokymosi dienos su Marija
Kiekvieną mėnesį kartu su Marija susitiksi vienos dienos trukmės mokymuose. Užsiėmimuose pasinersi į dvi pagrindines temas: 1) darbas su baime, laisve nuo jos, pasitikėjimas savimi, savivertė, savo unikalių kalbėjimo talentų atradimas ir pripažinimas, autentiško kalbėjimo pasaulio kūrimas;
2) viešojo kalbėjimo technikos ir praktikos, kurios lavina išraiškos gyvumą, atveria kūno laisvę, įgalina balsu perteikti jausmus, išgyvenimus kalbos metu.
Mokymų programos apimtis bus aiškiai apibrėžta ir struktūruota. Tačiau taip pat visuomet adaptuojama pagal visų dalyvių poreikius ir grupėje vykstančius procesus. Lanksti dienotvarkė leis užtikrinti, kad kiekvienas mokinys gautų didžiausios naudos.
Susitikimai vyks tik gyvu formatu. Nesant galimybei gyvai dalyvauti šioje mokymų dalyje, bus galima peržiūrėti įrašą.
Jau dabar gali rezervuoti šiuos įvykius savo kalendoriuje.
8 susitikimai su darbo grupe
Šiuose susitikimuose tarpusavyje aptarinėsite papildomai užduotą medžiagą ir kartu kaip komanda suformuluosite Marijai iškilusius klausimus.
Kiekviena grupė bus sudaryta iš 5-7 žmonių, kad jos bendras darbas būtų kokybiškas ir intensyvus.
7 online sesijos su Marija
Šių dviejų valandų sesijų metu Marija
išskleis papildomą aktualią teorinę medžiagą, susijusią su to mėnesio tema, pagilins namų darbų atliekamas praktikas.
Mielosios ir mielieji,
Jau virš dešimtmečio vedu unikalius viešojo kalbėjimo mokymus „Atskleisk talentą kalbėti“, kurie pelnė 5 žvaigždžių vertinimą tarp dalyvių ir tapo etaloniniais savo kokybe ir efektyvumu. Ši vienos dienos trukmės mokymo situacija padėjo tūkstančiams žmonių pažinti savo kalbėjimo talentus ir juos atskleisti savo veiklose.
Beveik kiekvieną kartą pasibaigus mokymams, matydami savo pokyčius, įvykusius per tokį trumpą laiką, bent keletas dalyvių užduodavo klausimą – „Įdomu… o koks būtų augimas, jei mokymosi kelionė būtų kur kas ilgesnė?“ Atsakymas man buvo aiškus – tai atidarytų labai plačias duris į neįtikėtiną asmeninės ir profesinės transformacijos erdvę.
Taip gimė ši 7 mėnesių programa „Drąsa kalbėti gyvai. Ekspedicija į kalbėjimo laisvę“.
Šioje kelionėje viešąjį kalbėjimą atrasite kaip giliai paliečiantį, įdomų, išminties kupiną greitkelį į savęs pažinimą, drąsą ir vidinę laisvę.
Kurso eigoje aptiksi, jog viešasis kalbėjimas yra tarsi labai vertingas padidinamasis stiklas, kuris išryškina visas tavo nuostatas apie save, kitus, tavo veiklą ir net patį gyvenimą.
Saugioje ir palaikančioje kalbėjimo aplinkoje, kuri lydės viso kurso metu, tu aptiksi, iš kur kyla tavo baimės, menkumo ir nesaugumo jausmas, susikaustymas ir taip toliau. Pažinsi, kodėl realizuoji tik nedielę dalį savo potencialo, kurį jauti giliai viduje.
Čia įgausi žinių ir praktinių metodų, kaip keisti tave skaudinančias nuostatas ir požiūrį į save ir pasaulį. Todėl pažinsi kur kas daugiau savo charizmos spalvų, atrasi daugiau lengvumo ir džiaugsmo kalbant, išmoksi priimti save ir net savo klaidas.
Kitaip tariant – judėsi į laisvę, lengvumą ir džiaugsmą ryšyje su žmonėmis kalbant.
Vienas iš labai skanių kurso elementų leis tau pasinerti ir į gražiausią retorikos žanrą, – ne tik tikslų ir efektyvų žodį, bet ir į gyvą kalbą.
Išmokęs gyvos kalbos tu aptiksi, ką reiškia bendrauti su grupe žmonių pilname kūno, širdies ir intelekto sraute (angl. flow).
Taip kalbant, tu labai giliai prisilieti ir prie klausančio žmogaus. Nejučia ima virpėti jo širdis, bunda gilūs jausmai ir išgyvenimai, visas jo vidus. Taip prisiliesi prie tavyje glūdinčios neįtikėtinos jėgos, didžiulės kalbėjimo dovanos. Dovanos, kuria esame apdovanotas kiekvienas.
Noriu tave pakviesti į šią išskirtinę ekspediciją, kurioje tave pravesiu džiuginančiu, giliai paliečiančiu retorikos išminties keliu. Kartu atskleisime tavo drąsą ir plačią charizmos amplitudę.
Po šios programos tu ne tik nebijosi kalbėti viešai. Tu pradėsi mėgautis ryšiu su žmonėmis ir jausti kaifą nuo savo realių, autentiškų talentų laisvos išraiškos. Tu tapsi laisvu, kūrybingu, charizmatišku pranešėju.
Su meile,
Apie Mariją May
Kalbėti profesionaliai Marija pradėjo dar paauglystėje. Profesionalių aktorių pagalba atradusi gilaus ryšio su auditorija grožį, vėliau šią sritį tyrinėjo ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje su garsiausiais specialistais.
Raudonu diplomu baigusi tarptautinių santykių retorikos magistrą, perėjusi itin konkurencingas atrankas, ji tapo vienos garsiausių JAV kalbėjimo mokyklų „Own the Room“ trenere.
Per daugiau nei 15 metų darbo patirtį, Marija jau padėjo tokioms kompanijoms, kaip Uber, Linkedin, Mercedes, Siemens, Vinted, Wix, ir kt., taip pat žymiems verslininkams, tarptautinio lygio politikams, TEDx pranešėjams ir tūkstančiams žmonių iš kitų sričių atrasti drąsą ir lengvumą kalbant.
Pastaruosius 8 metus Marija kasmet skiria virš 170 dienų psichologijos mokslams, žmogaus potencialo tyrinėjimui ir bendravimui su Išminties Tradicijų specialistais.
Pradėk savo įtaigos ir drąsos kelionę jau dabar
Kurso trukmė yra 7 mėnesiai.
Savo dalyvavimą programoje galima nutraukti bet kada.
Visos programos kaina: 2450 EUR
Taikomi specialūs kainos pasiūlymai.