Kaip išsilaisvinti nuo nuolatinio baimės jausmo ir atrasti vidinę drąsą

Išmok kalbėti laisvai ir be streso transformaciniame kurse „Drąsa“.

2,596+ žmonių jau įgijo drąsą

2,596+ žmonių jau įgijo drąsą

Šie mokymai tau, jei jauti, kad baimė…

Sukausto kalbant viešai

Jauti paralyžiuojančią baimę ir sustingsti, kai reikia kalbėti priešais didelę žmonių grupę.

Trukdo tobulėti

Nori pažinti naujas aplinkas, žmones ir patirtis, tačiau baimė sukuria ribą, kurios negali peržengti.

Neleidžia savęs išreikšti

Sulaikai savo nuomonę diskusijose, bijai suklysti ar pasakyti kažką netinkamo.

Mokinių transformacijos

  • Eglė
  • Agnė
  • Vilma
  • Aneta
  • Aidas
  • Marius

Pažinsi save ir savo baimes

Suprasi, kas tave gąsdina ir kodėl. Taip pat sužinosi, kaip šias baimes pagaliau įveikti.

Atrasi vidinę ramybę ir drąsą

Nesijausi suvaržytas prieš kiekvieną susitikimą ir išmoksi save valdyti, net kai viskas eina ne pagal planą.

Laisvai kalbėsi ir atskleisi save

Galėsi lengvai ir natūraliai reikšti savo mintis tiek nedidelėse žmonių grupėse, tiek viešai.

Netrukus „Drąsos“ kursas vėl kainuos 220,00 €

Šimtai žmonių jau išsilaisvino nuo stingdančios viešojo kalbėjimo baimės. Laikas ir tau kalbėti drąsiau bei laisviau.

Prisijunk prie mokymų dabar už žemiausią įmanomą kainą – tik 88,00 €.

Kas tavęs laukia

Nuotoliniai mokymai „Drąsa“

Kurso metu atliksi įvairaus formato užduotis ir praktikas: intelektualines, emocines ir fizines. Visa tai – tam, kad pažintum baimę, jos nebijotum ir baimės akivaizdoje galėtum pereiti į būseną, kurioje vis tiek gali veikti ir kurioje tampa gera kalbėti.

Mokymasis šiuo būdu, kai baimę pažįstame proto, emocijų ir kūno lygmenyse, leis pasinerti giliau ir pilniau išgyventi naujas tiesas.

Kurso metu atliksi įvairaus formato užduotis ir praktikas: intelektualines, emocines ir fizines.

Visa tai – tam, kad pažintum baimę, jos nebijotum ir baimės akivaizdoje galėtum pereiti į būseną, kurioje vis tiek gali veikti ir kurioje tampa gera kalbėti.

Mokymasis šiuo būdu, kai baimę pažįstame proto, emocijų ir kūno lygmenyse, leis pasinerti giliau ir pilniau išgyventi naujas tiesas.

Studento darbo knyga

Kartu su kursu taip pat gausi ir studento darbo knygą, kurią galėsi atsisiųsti PDF formatu nemokamai ar užsisakyti spausdintą versiją į namus ar pasirinktą paštomatą.

Studento darbo knyga

Kartu su kursu taip pat gausi ir studento darbo knygą, kurią galėsi atsisiųsti PDF formatu nemokamai ar užsisakyti spausdintą versiją į namus ar pasirinktą paštomatą.

Išskirtinės audio meditacijos

Kartu su kursu taip pat gausi meditacijas „Priimk savo charizmą“ ir „Atrask ramybę ir drąsą“.

Pirmoji meditacija skirta pasitikėjimo savimi ir charizmos vystymui.

Antroji leidžia pasinerti į atsipalaidavimo, lengvumo, paprastumo jausmą. Suteikia įsižeminimo, tvirtumo ir užtikrintumo kokybes.

Kartu su kursu taip pat gausi meditacijas „Priimk savo charizmą“ ir „Atrask ramybę ir drąsą“.

Pirmoji meditacija skirta pasitikėjimo savimi ir charizmos vystymui.

Antroji leidžia pasinerti į atsipalaidavimo, lengvumo, paprastumo jausmą. Suteikia įsižeminimo, tvirtumo ir užtikrintumo kokybes.

100% pinigų grąžinimo garantija

Nieko neklausdami grąžinsime visus pinigus, jei kursas nesuteiks vertės, už kurią sumokėjote. Garantija galima pasinaudoti per 6 mėnesius nuo kurso įsigijimo dienos.

Nuotoliniai mokymai „Drąsa“

220,0088,00
  • Neriboto laiko prieiga prie kurso
  • Meditacijos asmeniniam tobulėjimui
  • Praktikos ir progreso sekimo knyga
  • Pinigų grąžinimo garantija
  • Mintis keičianti daina

Paskutinė galimybė įsigyti mokymus su 60% akcija

Nuolaida neužilgo baigsis visam laikui.

Mano baimės istorijos

Savo gyvenime pati susidūriau su milžiniška scenos baime ir daugybę metų ieškojau atsakymo, kas ji, kodėl ji man „kenkia“, ar galiu daryti tai, ką myliu (kalbėti) bijodama? Galiu jos atsikratyti? O gal…(man tai buvo baisiausia idėja) gal turiu mesti mylimą veiklą?

  • Pirmoji istorija
  • Antroji istorija

Nuo scenos iki baimės

Nuo 13 metų dalyvavau retorikos konkursuose, deklamuodama meilės poeziją – tai kilo iš pirmosios meilės ir sceną suvokiau kaip saugią erdvę saviraiškai. Laimėdavau prizines vietas, mokiausi iš daugybės mokytojų.

Tačiau būdama 15-os patyriau traumą, po kurios ėmiau bijoti viešai kalbėti ir dešimtmetį vengiau scenos. Vis dėlto vidinis tikėjimas skatino ieškoti būdų įveikti baimę – per knygas, mokymus, viliantis grįžti į tą būseną, kai kalbėti ir dalintis gera.

Nuo scenos iki baimės

Nuo 13 metų dalyvavau retorikos konkursuose, deklamuodama meilės poeziją – tai kilo iš pirmosios meilės ir sceną suvokiau kaip saugią erdvę saviraiškai. Laimėdavau prizines vietas, mokiausi iš daugybės mokytojų.

Tačiau būdama 15-os patyriau traumą, po kurios ėmiau bijoti viešai kalbėti ir dešimtmetį vengiau scenos. Vis dėlto vidinis tikėjimas skatino ieškoti būdų įveikti baimę – per knygas, mokymus, viliantis grįžti į tą būseną, kai kalbėti ir dalintis gera.

Nuo baimės iki drąsos

Viešasis kalbėjimas sugrįžo į mano gyvenimą netikėtai, kai padėjau draugui pasiruošti pranešimui konferencijai Londone. Jam pasisekus, jo organizacijos vadovas pakvietė mane vesti mokymus visai įmonei Las Vegase – anglų kalba, vos po dviejų mėnesių. Nors baimė buvo milžiniška, sutikau. 60 dienų skyriau intensyviam pasiruošimui: konsultacijoms, mokymams, knygoms. Mokymai praėjo puikiai. Baimės akivaizdoje man pavyko įsijungti į drąsą ir tikėjimą savimi.

Nuo baimės iki drąsos

Viešasis kalbėjimas sugrįžo į mano gyvenimą netikėtai, kai padėjau draugui pasiruošti pranešimui konferencijai Londone. Jam pasisekus, jo organizacijos vadovas pakvietė mane vesti mokymus visai įmonei Las Vegase – anglų kalba, vos po dviejų mėnesių. Nors baimė buvo milžiniška, sutikau. 60 dienų skyriau intensyviam pasiruošimui: konsultacijoms, mokymams, knygoms. Mokymai praėjo puikiai. Baimės akivaizdoje man pavyko įsijungti į drąsą ir tikėjimą savimi.

Kaip atrodo pamokų valdymo portalas?

Visos pamokos lengvai pasiekiamos mūsų mokymų portale. Įsigijus kursą, jis iškart bus priskirtas tavo asmeninei paskyrai, todėl galėsi pradėti iš karto. Pamokos prieinamos neribotą laiką, tad mokysiesi tada, kai tau patogiausia.

Kaip atrodo pamokų valdymo portalas?

Visos pamokos lengvai pasiekiamos mūsų mokymų portale. Įsigijus kursą, jis iškart bus priskirtas tavo asmeninei paskyrai, todėl galėsi pradėti iš karto. Pamokos prieinamos neribotą laiką, tad mokysiesi tada, kai tau patogiausia.

Pakeiskime požiūrį į baimę visiems laikams

Marijos May knyga „Drąsa bijoti“

Šioje kurso pagrindu išleistoje knygoje rasite koncentruotas ir praktiškai pritaikomas žinias bei įžvalgas apie baimės mitus ir prigimtį, jos pasireiškimus ir būdus ne tik ją išgydyti, bet ir paversti didžiausia savo stiprybe. Perpratus, kaip ir kodėl veikia baimė, jums atsivers galimybės realizuoti save, savo talentus ir svajones. Knyga „Drąsa bijoti“ užsakoma atskirai ir nėra teikiama kartu su nuotoliniais mokymais.

Pakeiskime požiūrį į baimę visiems laikams

Marijos May knyga „Drąsa bijoti“

Šioje kurso pagrindu išleistoje knygoje rasite koncentruotas ir praktiškai pritaikomas žinias bei įžvalgas apie baimės mitus ir prigimtį, jos pasireiškimus ir būdus ne tik ją išgydyti, bet ir paversti didžiausia savo stiprybe. Perpratus, kaip ir kodėl veikia baimė, jums atsivers galimybės realizuoti save, savo talentus ir svajones. Knyga „Drąsa bijoti“ užsakoma atskirai ir nėra teikiama kartu su nuotoliniais mokymais.

Mokykis iš pasaulinio lygio trenerės

Patirtis visame pasaulyje

Marija mokė vienos garsiausių pasaulyje, “Own the Room”, viešojo kalbėjimo organizacijos vardu. Todėl mokymų patirtį ji kaupė tiek Lietuvoje, tiek visame pasaulyje. Dirbdama su aukščiausio lygio treneriais ir pasaulinėmis kompanijomis (tokiomis kaip Wix, Vinted, BMW ir kt.) Marija sukūrė išskirtinę mokymų kokybę. Čia rasite JAV verslo kultūrai būdingą aktyvumą, humoro integravimą ir transformuojančias metodikas.

Mokykis iš pasaulinio lygio trenerės

Mokymų patirtis visame pasaulyje

Marija mokė vienos garsiausių pasaulyje, “Own the Room”, viešojo kalbėjimo organizacijos vardu. Todėl mokymų patirtį ji kaupė tiek Lietuvoje, tiek visame pasaulyje. Dirbdama su aukščiausio lygio treneriais ir pasaulinėmis kompanijomis (tokiomis kaip Wix, Vinted, BMW ir kt.) Marija sukūrė išskirtinę mokymų kokybę. Čia rasite JAV verslo kultūrai būdingą aktyvumą, humoro integravimą ir transformuojančias metodikas.

Dažnai užduodami klausimai

Ar kursas prasidės iškart, kai jį nusipirksiu?

Taip. Vos tik apmokėsi, kursas bus priskirtas tavo paskyrai ir galėsi pradėti tą pačią minutę.

Kiek laiko turėsiu prieigą prie pamokų?

Neribotai. Nėra jokio galiojimo termino – visos medžiagos lieka tavo paskyroje visam laikui.

Ar tikrai pavyks mokytis pačiam?

Taip, kursas yra pritaikytas savarankiškam mokymuisi. Įsigijus mokymus, taip pat gausi studento darbo knygą, kuri padės lengvai sekti savo progresą ir atlikti užduotis.

Ar gausiu pagalbą, jei turėsiu klausimų?

Be abejo. Galėsi bet kada asmeniškai parašyti Marijai ir užduoti aktualius klausimus.

Kaip vyks mokymai?

Kiekvieną dieną gausi po dalį kurso medžiagos su užduotimis – nuo filmavimo ar rašymo iki judesio ar meditacijos praktikų. Taip mokysiesi 7 savaites, kad iš esmės pakeistum požiūrį į baimę ir įgytum įrankius, kaip su ja dirbti. Kartais pakaks 15–20 min., o kitomis dienomis gali prireikti iki 1 valandos.

Ką daryti, jei nespėsiu baigti mokymų per 7 savaites?

Jei negali mokytis rekomenduojamu būdu, rinkis tau tinkamiausią tempą. Svarbiausia – peržiūrėk visas pamokas, atlik visas užduotis (net jei jos kartojasi) ir nieko nepraleisk.