Viešojo kalbėjimo laisvę budinantis kursas
Nauja! Atskleisk savo viešojo kalbėjimo talentus, pažink ir perženk kalbėjimo baimes ir atrask lengvumą bendraujant su grupėmis žmonių. Jau nuo šio rudens! Septynių mėnesių kurse su retorikos mokslų magistre, pasaulinio lygio viešojo kalbėjimo trenere, seritifkuota emocinio ir dvasinio intelekto specialiste Marija May.
Apie Mariją May
„Įtaiga ir drąsa. Ekspedicija“ programos autorė
Marija jau padėjo garsiausioms Lietuvos ir užsienio kompanijoms (Telia, Vinted, Wix, Siemens ir kt.), verslininkams, politikams, TEDx pranešėjams kalbėti efektyviai.
Marija dirbo vienos garsiausių pasaulyje viešojo kalbėjimo mokyklų „Own the Room“ trenerė ir kartu su talentingiausiais pasaulio mokytojais vedė mokymus didžiausiuose pasaulio miestuose, tokiuose kaip Londonas, Niujorkas, Berlynas ir daugelyje kitų.
Baigusi TSPMI politinės komunikacijos magistro studijas, ji toliau skiria virš 120 dienų per metus psichologijos mokslams, asmeniniam tobulėjimui ir meditacijai. Nuolatinis ryšys su mokytojais palaiko vidinį augimą.
![](https://inspirata.lt/wp-content/uploads/2023/04/web-4209_-799x1200.jpg)
Mielosios ir mielieji,
jau virš dešimtmečio vedu unikalius viešojo kalbėjimo mokymus „Atskleisk talentą kalbėti“, kurie pelnė 5 žvaigždžių vertinimą tarp dalyvių ir tapo etaloniniais. Būtent ši vienos dienos trukmės mokymo situacija padėjo tūkstančiams vadovų ir verslo savininkų atrasti savo kalbėjimo talentus ir juos įdarbinti savo veikloje. Kiekvieną kartą matydama dalyvių pokyčius, įvykusius per tokį trumpą laiką, susimąstydavau, o koks būtų augimas, jei mokymosi kelionė būtų ilgesnė? Atsakymas buvo aiškus – tai atidarytų plačias duris į neįtikėtiną asmeninės ir profesinės transformacijos erdvę.
Taip gimė 7 mėnesių programa „Įtaiga ir drąsa. Ekspedicija“, kurioje viešąjį kalbėjimą atrasite kaip nuostabią mokyklą ir stulbinantį greitkelį į savęs pažinimą.
Prieš 25 metus supratau, kad viešasis kalbėjimas yra tarsi padidinamasis stiklas, kuris maksimaliai išryškina viską, kas vyksta tikrame gyvenime: baimes, susimenkinimą, nemeilę sau, neigiamas projekcijas apie kitus žmones ir pasaulį ir t.t. Ir pasinaudojau šiuo efektu tampant profesionalu.
Vėlesniame etape padedant savo brangiam mokytojui ėmiau pažinti dar subtilesnius sluoksnius – ne tik tikslų ir efektyvų žodį, bet ir gyvą kalbą, kurioje ima virpėti kalbančiojo širdis, busti klausytojų jausmai, sąmonė, jų vidus. Taip atvėriau savyje neįtikėtiną jėgą, glūdinčią kalbėjimo dovanos gelmėse, dovanos, kuria esame apdovanoti visi mes, žmonės.
Noriu tave pakviesti į šią išskirtinę ekspediciją. Šioje kelionėje tave pravesiu tuo pačiu keliu, kuriuo praėjau pati. Kartu atskleisime tavo iškalbos duotybę visa jos spektro amplitude.
Kas tavęs laukia programoje?
🔹 pažinsi gilesnes savo baimės priežastis,
🔹 atrasi personalinį raktą į laisvą charizmą kalbant,
🔹 susipažinsi su naujausiomis mokslinėmis teorijomis apie drąsos ir baimės temas,
🔹 lavinsi savo išraišką vis giliau su kiekvienu mėnesiu,
🔹 auginsi ir atskleidinėsi savo autentiškumą,
🔹 labai netikėtais būdais – Marijos autorine metodika – tyrinėsi skirtingus išraiškos būdus (stichijų praktikos viešajam kalbėjimui),
🔹 atrasi, kodėl pasaulyje garsiausių kalbų autoriai-pranešėjai turėjo tokį poveikį ir kaip tai susiję su vidine žmogaus prasme,
🔹 tyrinėsi, kokia tavo prasmė tavo personalinėse kalbose,
🔹 mokysitės integruoti jūsų širdį labiausiai paliečiančią kalbėjimo ir turinio priežastį,
🔹 pažinsi skausmą keliančias grupinės pasąmoninės psichologijos (bendravimo pozicijos lygus su lygiu, iš aukštai-iš žemai) principus ir mokysies iš jų išlipti,
🔹 specialių praktikų dėka išmoksi keisti savo būseną, kad kalbėjimo situacijose įeitumei į jėgos, atsipalaidavimo, ryšio su žmonėmis ar kt. būkles,
🔹 pajungsi savo vaizduotę savo savijautos ir kalbėjimo stiliaus transformavimui,
🔹 taikysi istorijų pasakojimą savo baimių įveikimui ir stipraus charizmatiško savęs sukūrimui,
🔹 išmoksi intelektualiu būdu detaliai analizuoti savo baimės kilmę ir atrasti savo mąstymo klaidas, kurios kenksmingiausios (Sokrato metodas),
🔹 pažinsi požiūrio į save patį svarbą savijautai tiek scenoje, tiek gyvenime,
🔹 atrasi kaip žvilgsnis, kuriuo žiūri pats į save, lemia tavo išoriškai pasireiškiančias savybes, nuotaikas, jėgos, charizmos lygį ir t.t.
🔹 tyrinėsi galimybę baimės metu kylančius pojūčius, emocijas ir mintis stebėti tarsi iš šalies, per atstumą, kas įgalins tave jaustis kur kas laisviau bet kokioje kalbėjimo situacijoje,
🔹 plėsi savo judesio plastikos ir išraiškos įvairovę,
🔹 mokysies labai subtilių ir tiksliai veikiančių praktikų dėka atskleidinėti savo balso ryšį ne tik su įtaiga, bet ir su drąsa,
🔹 stebėsi, kaip kūno išraiškos ir fizinė laisvė susijusi su tavo mentaliniu-intelektualiniu pajėgumu ir gebėjimu – kaip keičiasi tavo mąstymo kokybė kai tu skirtingai judi,
🔹 susikursi net keletą personažų, skirtingų savęs versijų, kurios leis žaidybiškai kurti savo unikalų drąsaus įtaigaus pranešėjo žanrą,
🔹 susipažinsi su autoriniu Marijos metodu, kaip kurti stiprų turinį.
P.S. Savaime suprantama kursi labai daug kalbų, daug kalbėsi, daug kartų būsi filmuojamas ir daug kartų matysi save iš šono ir analizuosi savo pasirodymus.
Po šios programos tu ne tik nebijosi kalbėti viešai. Tu pradėsi mėgautis ryšiu su žmonėmis ir jausti kaifą nuo savo realių, autentiškų talentų laisvos išraiškos. Tu tapsi laisvu, kūrybingu, charizmatišku pranešėju.
Su meile,
7 mėnesių programą „Įtaiga ir drąsa. Ekspedicija“ sudaro:
7 gyvos gilaus pasinėrimo dirbtuvės su Marija
8 susitikimai su DARBO grupe
7 online SESIJOS su Marija
7 audiomeditacijos
PROFESIONALIAI PARENGTAS VEIKLOS PRISTATYMAS
santrauka ir įrašai
KNYGA
SERTIFIKATAS
KAS MĖNESĮ – INTENSYVI MOKYMŲ DIENA GYVAI SU MARIJA
Kiekvieną mėnesį susitiksime visos dienos mokymams vis nauja, vis gilesne kalbos ir drąsos tema.
IŠMOK KEISTI BŪSENAS
„Jei bijau, esu bailys“. Tai netiesa. Kai moki keisti būsenas, baimė – ne tu. Nuo šiol tu galėsi atskirti baimę nuo savęs ir pasirinkti norimą būseną.
ATRASK IR NAUDOK DRĄSOS BŪSENĄ
Sužinosi, kaip praktikų ir specialių technikų dėka bet kada įvesti save į drąsos būseną. Galėsi pasirinkti drąsą tuomet, kada jos reiks.
SUPRASK, KAIP PATS KURI SAVO BAIMES
Kiekvienas mūsų savyje kurstome ir stipriname baimę skirtingais būdais. Kai pamatysi, kaip tu pats sau kuri baimę ir skausmą, galėsi sustoti.
IŠMOK KEISTI MINTIS
Atliksi daugybę racionalių praktikų, kurios leidžia įmatyti ir pakeisti gąsdinančias mąstymo klaidas, tavyje veikiančias programas ir nuostatas.
IŠLAISVINK SAVO AUTENTIŠKUMĄ
Kai nustoji bijoti susimauti, tu atidarai duris savo autentiškumui. Tai didžiulė laimė visam gyvenimui, visose srityse.
PAŠALINK BAIMĖS PRIEŽASTIS
Įgausi efektyvias ir paprastas priemones atrasti ir pašalinti baimės priežastis. Todėl visą likusį gyvenimą mokėsi iš jos išsivaduoti.
IŠMOK KEISTI EMOCIJAS
Išmoksi dirbti su emocijomis remiantis ne racionalumu, o emocine logika. Tai visai kita vidinė kalba, kuri leidžia efektyviai valdyti emocijas.
PERIMK PRAKTIKĄ SAVIREGULIACIJAI
Išmoksi kūną, emocijas ir protą harmonizuojančią, sustiprinančią praktiką, kuri leis kasdien atskleidinėti savo vidinę jėgą.
Ir dar daugiau
Sąmoningumo praktikos / dėmesio valdymas / streso ir baimės iš kūno išėmimas / atsistatymas po baimės / drąsos ritualai / empatijos lavinimas / vizualizacija / dėkingumo praktikavimas / prasmės įsivardinimas / vidinių kliūčių identifikavimas / baimės didinimo mechanizmų perpratimas / žalingų mąstymo šablonų pertraukimas / tarpusavio palaikymo svarba / ir t.t.
Kaip po šio kurso
pasikeis tavo gyvenimas?
Tiems, kurie pasiners pilnai į Marijos May drąsos kursą, atsivers
daugybė galimybių pamatyti save, kalbėjimą ir gyvenimą kitaip.
atrasi daugiau Laisvės būti savimi
Laisviau kalbėsi viešai
greičiau augsi
Mokėsi įveikti kitas savo baimes
Kursi darnesnius santykius
Mažiau bijosi klaidų
Drąsiau sieksi aukštų rezultatų
Lengviau seksi širdies balsu
turėsi Daugiau drąsos veikloje
Ką žmonės kalba apie Mariją
Karts nuo karto gyvenime sutinkame žmones, kurie dirba su atsidavimu, meile ir profesionaliai. Tuomet kyla noras ne tik padėkoti, bet ir išmokti to pačiai/-iam.
Aplink mus yra talentų, kurių nerasi tūkstančio kilometrų spinduliu, tačiau dažnai ieškom atsakymų toli nuo namų.”
Pradžia ir trukmė
Kurso pradžia yra spalio 4 diena.
Viso programa trunka 7 mėnesius, tačiau mokymus gali nutraukti bet kada.
![](https://inspirata.lt/wp-content/uploads/2024/05/susitikimai.png)
![](https://inspirata.lt/wp-content/uploads/2024/05/susitikimai.png)
![](https://inspirata.lt/wp-content/uploads/2024/05/susitikimai.png)
![](https://inspirata.lt/wp-content/uploads/2024/05/susitikimai.png)
![](https://inspirata.lt/wp-content/uploads/2024/05/susitikimai.png)
![](https://inspirata.lt/wp-content/uploads/2024/05/susitikimai.png)
![](https://inspirata.lt/wp-content/uploads/2024/05/susitikimai.png)
Pradžia ir trukmė
Kurso pradžia yra spalio 4 diena.
Visa programa trunka 7 mėnesius. Nors mokslus gali sustabdyti bet kuriuo metu, tačiau tam, kad atskleistumei visas šioje programoje įvardintas kalbėjimo kokybes, reikalingas tęstinis nuoseklus mokymasis. Todėl rekomenduojame dalyvauti maksimaliai visose programos dalyse.
![](https://inspirata.lt/wp-content/uploads/2024/05/susitikimai-1.png)
![](https://inspirata.lt/wp-content/uploads/2024/05/susitikimai-1.png)
Mokymų grupės dydis
Šioje programoje gali mokytis iki 25 žmonių. Toks grupės dydis užtikrina intensyvią grupinę dinamiką, kurios pagalba vyksta greitesnis kiekvieno dalyvaujančio pranešėjo augimas. Taip pat išlieka asmeninis dėmesys ir grįžtamasis ryšys iš trenerio.
Kaina
Pilna mokymų programos kaina 3150 EUR.
Registruojantis iš anksto galioja išankstinės registracijos kainos pasiūlymai.
Galimas mėnesinis mokėjimas.
iki 06.01
iki 09.01
po 09.01
Garantija
Nusprendus nutraukti programą anksčiau laiko dėl nepateisintų lūkesčių, grąžinama sumokėta suma už einamąjį mėnesį.
Pvz.: kursą lankai tris mėnesius. Jei po pirmo ir antro mėnesio užsiėmimų nori tęsti kursą, vadinasi mokymai atitinka tavo lūkesčius. Tačiau jei po trečio mėnesio nuspręsi, kad mokymai netenkina tavo poreikių, bus grąžinta pinigų suma, sumokėta už einamąjį – trečią – mėnesį.
Registracija į mokymus
Registracija į mokymus patvirtinama sumokėjus 100 Eur avansinį mokestį.
Pirmojo mėnesio likusi įmokos dalis apmokama iki rugsėjo 26 d.
KAIP VYKSTA MOKYMAI?
7 mėnesių programą „Įtaiga ir drąsa. Ekspedicija“ sudaro:
7 intensyvaus mokymosi dienos su Marija
Kiekvieną mėnesį kartu su Marija susitiksi šešių valandų trukmės mokymuose, kuriuose nagrinėsi vieną iš 7 programos temų. Šiose gilaus pasinėrimo dirbtuvėse susipažinsi su teorine kurso medžiaga, gausi naujausias žinias iš fiziologinio, neuro ir psichologinių mokslų. Taip pat tyrinėsi modernius įtaigos ir drąsos metodus. Visus teorinius pagrindus praktiškai pritaikysi savo asmeniniui tobulėjimui ir savo kalboms.
Mokymų programos apimtis bus aiškiai apibrėžta ir struktūruota. Tačiau taip pat visuomet adaptuojama pagal visų dalyvių poreikius ir grupėje vykstančius procesus. Lanksti dienotvarkė leis užtikrinti, kad kiekvienas mokinys gautų didžiausios naudos.
Susitikimai vyks tik gyvu formatu. Nesant galimybei gyvai dalyvauti šioje mokymų dalyje, bus galima peržiūrėti įrašą.
Jau dabar gali rezervuoti šiuos įvykius savo kalendoriuje.
![](https://inspirata.lt/wp-content/uploads/2023/04/119-optimized.jpg)
![](https://inspirata.lt/wp-content/uploads/2023/05/panaudota-1200x676.jpg)
8 susitikimai su darbo grupe
Šiuose susitikimuose tarpusavyje aptarinėsite papildomai užduotą medžiagą ir kartu kaip komanda suformuluosite Marijai iškilusius klausimus.
Kiekviena grupė bus sudaryta iš 5-7 žmonių, kad jos bendras darbas būtų kokybiškas ir intensyvus.
7 online sesijos su Marija
Šių dviejų valandų sesijų metu Marija
išskleis papildomą aktualią teorinę medžiagą, susijusią su to mėnesio tema, pagilins namų darbų atliekamas praktikas.
![](https://inspirata.lt/wp-content/uploads/2023/05/panaudota-1200x676.jpg)
Kokybė ir patogumas
Mokymų programa paruošta pagal aukščiausius kokybės standartus. Visi vaizdo įrašai, meditacijos
ir papildoma medžiaga pateikiami modernioje mokymosi platformoje.
![](https://inspirata.lt/wp-content/uploads/2023/04/1_-1200x662.jpg)
![](https://inspirata.lt/wp-content/uploads/2023/04/2_-1200x667.jpg)
![](https://inspirata.lt/wp-content/uploads/2023/04/3_-1200x696.jpg)
![](https://inspirata.lt/wp-content/uploads/2023/04/4_-1200x704.jpg)
![](https://inspirata.lt/wp-content/uploads/2023/04/5_-1200x708.jpg)
![](https://inspirata.lt/wp-content/uploads/2023/04/6_-1200x547.jpg)
Pradėk savo įtaigos ir drąsos kelionę jau dabar
Viso kursas trunka 7 mėnesius.
Savo dalyvavimą programoje gali nutraukti bet kada.
Visos programos kaina: 3150 EUR
Registruojantis iš anksto gali pasinaudoti net 29% geresne kaina!
Galimas mėnesinis mokėjimas.
Pasirink, kaip nori praktikuoti savo kalbėjimo talentus:
Pokalbiai su Marija
Marija May nuolat dalinasi savo žiniomis radijo laidose, konferencijose
ir podcastuose. Vien jų klausydama/-as tu gali išmokti labai daug. Pasinerk.
Atsisiųk Stiprią Pradžią
Per pirmas akimirkas klausytojai pajunta, ar nori klausyti tavo kalbos, ar nelabai.
Šią nuostatą vėliau pakeisti sunku. Sukurk įkvepiančią atmosferą ir įtrauk klausytojus
jau nuo pirmųjų žodžių.