Aprašymas

Jei nori ➡️ atrasti lengvumą kalbant,

jei ➡️ ieškai savo autentiškų kalbėjimo talentų ir stiprybių,
jei ➡️ esi pasirengęs peržengti kalbėjimo baimę…
šie mokymai tikrai tau!

—

 6 mėnesių programa „Drąsa kalbėti gyvai“ susideda iš:

– 6 gyvos gilaus pasinėrimo dirbtuvės su Marija. Kiekvieną mėnesį susitiksite su Marija ir kitais dalyviais visos dienos mokymuose. Juose tyrinėsite laisvą, gyvą kalbėjimą ir drąsą. Kiekvienos dirbtuvės turės vis kitą temą, vis giliau vesiančią į santykį su savimi ir savo talentais. Užsiėmimai vyks vis kitoje erdvėje, parinktoje pagal temos pobūdį. Vieta bus derinama su grupe. Mokymų laikas: 10:00–18:00, penktadieniais. Tikslios datos bus atsiųstos užsiregistravus, artėjant rugsėjui.

– 6 nuotolinės sesijos su Marija. Kiekvieną mėnesį gyvuose vaizdo skambučiuose reflektuosite patirtį, apibendrinsite žinias, galėsite užduoti klausimus, pasidalinti įžvalgomis.

– 6 darbo grupės susitikimai. Namų darbus atliksite ir aptarsite kartu su savo grupės nariais. Vieni kitus palaikysite, kad augtumėte nuosekliai ir išlaikytumėte kryptį.

– Nemokamos konsultacijos. Visos programos metu galėsite kreiptis į Mariją klausimais, susijusiais su kurso turiniu ar vidiniu augimu.

– 7 audiomeditacijos. Savarankiškai praktikuosite su 7 specialiai parengtomis audiomeditacijomis. Jos padės kurso metodiką taikyti kasdien.

– Viešos kalbos ruošimas. Kurso pabaigoje parengsite savo arba savo veiklos pristatymą, kurį galėsite naudoti viešai – socialiniuose tinkluose, komandai ar kitur.

– Santraukos ir įrašai. Visi susitikimų su Marija įrašai bus prieinami mokymų platformoje. Taip pat gausite aiškias santraukas – jos padės greitai prisiminti svarbiausią kurso medžiagą.

– Sertifikatas. Sėkmingai baigę mokymus, gausite viešojo kalbėjimo programos sertifikatą.

—

Kurso temos

1 MĖNUO: EMOCINIS INTELEKTAS DRĄSAI

Suvoksite savo (ir kitų) kalbėjimo baimių kilmę. Aiškiai suprasite, kas yra emocinė sveikata, lankstumas ir laisvumas kalbant. Įgysite labai konkrečius įrankius, kaip dirbti su baimės emocijomis – per stebėjimą, išjautimą, išlaisvinimą, net sąmoningą atmintyje įsirašiusių istorijų perrašymą.

—

2 MĖNUO: RACIONALUS BAIMIŲ DEKONSTRAVIMAS

Išmoksite analizuoti savo baimę racionaliai, pamatysite, kaip ji formuojasi mąstyme. Įgysite įrankius keisti mintis – rinktis jus įgalinančias, auginančias. Mokysitės išlaisvinti savo natūralią charizmą, išraiškingumą. Praktikuosite būsenų lankstumą kalbant.

—

3 MĖNUO: PRASMĖ IR TURINYS

Atrasite, kaip ryšys su tikrais norais ir prasmės pojūtis padeda paleisti senas nuostatas ir rinktis laisvę. Mokysitės kurti paveikų, stiprų turinį. Taip pat įgysite pagrindus, kaip naudoti dirbtinį intelektą kalbų ruošimui.

—

4 MĖNUO: KŪNO DRĄSA IR IŠRAIŠKOS GALIA

Šį mėnesį skirsite pažinti, kaip galima dirbti su savo baime tieisogiai per kūno praktikas. Tai pat daug laiko skirsime balsui, kūnui ir jų ryšiui su jūsų vidine drąsa. Patirsite, kaip laisvas balsas ir gyvas kūnas atpalaiduoja, o atpalaiduota psichika išlaisvina išraiškingumą. Tyrinėsite neatsiejamą ryšį tarp drąsos ir išraiškos laisvės.

—

5 MĖNUO: IRACIONALŪS METODAI DARBUI SU BAIME

Pereisite prie subtilių, gilių metodų, skirtų darbui su psichika ir drąsa: vaizduotės, dėmesio valdymo, energetinių praktikų. Tai – gilus pasinėrimas į sąmoningą savęs perkūrimą. Taip pat pradėsite ruoštis baigiamajai kurso kalbai – dirbsite su istorijų pasakojimu.

—

6 MĖNUO: PARASIMPATINĖ NERVŲ SISTEMA IR KALBOS ANALIZĖ

Atskleisite atsipalaidavimo vertę darbe su savimi. Suprasite, kodėl mobilizuota nervų sistema ne visada padeda kalbant. Išmoksite metodų, padedančių atsipalaiduoti – kad būtumėte lankstūs, spontaniški ir gyvi. Sakysite savo paruoštas kalbas, jas analizuosime ir mokysimės, kaip patys save auginti toliau.

—

Programa gali būti šiek tiek koreguojama pagal grupės poreikius.

—

Pradžia ir trukmė

* Kurso pradžia – rugsėjo 18 d., 19:00.
* Pirmasis visos dienos susitikimas – rugsėjo 27 d.
* Kitos datos bus derinamos su grupe rugsėjį.
* Visa programa trunka 6 mėnesius.

Nors mokymus galima sustabdyti bet kuriuo metu, tam, kad atskleistum visas kurso siūlomas kalbėjimo kokybes, būtinas tęstinis ir nuoseklus dalyvavimas. Rekomenduojamas maksimalus įsitraukimas į visas programos dalis.

—

Kaina

Pilna kaina: 2100 EUR (350 EUR / mėn.)
Išankstinė kaina: 1470 EUR (245 EUR / mėn.) – galioja iki rugsėjo 10 d.
Galima mokėti visą sumą iš karto arba dalimis. Mokant tik už pirmą mėnesį, sudaroma visos programos lankymo sutartis.

Dalyvavimą kurse galima nutraukti bet kada. Tokiu atveju grąžinama suma, likusi pagal standartinę mėnesinę kainą.

—

Registracija

Registracija patvirtinama:

1. sumokėjus visą kurso kainą arba
2. sumokėjus pirmą mėnesio įmoką ir pasirašius sutartį.

—

Klausimai?

Skambinkite man telefonu +37069814663 (Marija)
arba rašykite per Facebook: [https://www.facebook.com/maymarija](https://www.facebook.com/maymarija)