10.25 1 dirbtuvės „Akistata su savo baime“
Viešojo kalbėjimo baimės kilmė
00:00:00
Įvadas į stebėjimo praktikos
00:00:00
Stebėjimo praktika
00:00:00
Sebėjimo praktikos nauda
00:00:00
11.05 Online skambutis su Marija „King’s speach“ filmo analizė
Karaliaus kalba drąsai – analizė
11.08 dirbtuvės „Pamatyk savo gąsdinančias mintis“
11.26 Online skambutis „Stiprinančių ir įgalinančių minčių kūriniai“
2025.01.04 dirbtuvės „Prasmės ir stipraus turinio patarimai“
Stipraus turinio kūrimo principai
1:58
2025.03.07 „Emocinis pasiruošimas prieš einant kalbėti“
2025.03.18 Online Aš galiu paradoksas. Pasiruošimo kalbai klausimai, atsakymai.
2025.04.04 dirbtuvės „Finalinis susitikimas”
Atlipimas nuo šabloninių kalbėjimo būdų
1:34:37
Atsistatymas po baimės
36:25
Atsistatymas po baimės 2 dalis, savireguliacijos praktika
00:00:00
Chat GPT galimybės ruošiantis kalbai
1:58
Ką daryt kai išsigąsti kalbant
00:00:00